Seite auswählen

Simon the Yogi

Yoga | Meditation | Life Balance

Simon the Yogi

Yoga | Meditation | Life Balance

Simon the Yogi ist für dich!

Dein einfacher Start in ein zufriedeneres, glücklicheres und harmonischeres Leben.

Herzliche, tief gehende Yogastunden für Anfänger bis Fortgeschrittene!

Geführte Meditationen, die dir Harmonie und Ruhe schenken!

Persönlichkeits-Coaching – für ein ausgeglicheneres Leben!

Simon the Yogi ist für dich!

Dein einfacher Start in ein zufriedeneres, glücklicheres und harmonischeres Leben.

Herzliche, tief gehende Yogastunden für Anfänger bis Fortgeschrittene!

Geführte Meditationen, die dir Harmonie und Ruhe schenken!

Persönlichkeits-Coaching – für ein ausgeglicheneres Leben!

 Diese 3 Aspekte entwickeln wir gemeinsam

Körper

Lerne deinen eigenen Yoga. Nach wenigen angeleiteten Stunden bist du in der Lage, ganz für dich alleine praktizieren zu können. So kannst du dich jederzeit neu mit Energie aufladen,  dich entspannen und ganz bei dir ankommen.

Geist

Meditation ist dein Anker, der dir einen höheren inneren Frieden, mehr Ausgeglichenheit und Harmonie und Freude schenken wird. Immer mehr Menschen fangen mit Meditation an und sind von ihrer Wirkung begeistert.

Seele

Durch die Veränderung deines Mindsets  und durch kleine Veränderungen der Wahrnehmung, durch einfache Übungen der Achtsamkeit im Alltag wirst du dein Leben wundervoll neu erleben können.

Du lernst:

  • Pranayama (Atemübungen)
  • Sonnengruß
  • Die Sivananda Hathayoga Reihe
  • das korrekte Ausführen der Asanas
  • Mudras & Bhandas
  • Asana  -Variationen
  • Yin Yoga
  • fortgeschrittene Asanas
  • Kundalini Yoga

Du lernst:

  • Deinen Sitz gut einzunehmen
  • Das Lenken des Bewusstseins
  • Verschiedenste Meditationstechniken
  • Chanting
  • Deine Willenskraft zu entwickeln
  • Deinen Geist zu beherrschen
  • Dich mit deinem Innersten zu verbinden

Du lernst:

  • Deinen Geist zu kontrollieren
  • Übungen der Achtsamkeit
  • Übungen der Liebe und des Mitgefühls
  • Raja Yoga – Das Yoga Patanjalis
  • Bewusstheit dafür zu entwickeln, was dich wirklich glücklich macht
  • die Verminderung von Stress
  • jahrtausende altes Wissen

 Diese 3 Aspekte entwickeln wir gemeinsam

Körper

Lerne deinen eigenen Yoga. Nach wenigen angeleiteten Stunden bist du in der Lage, ganz für dich alleine praktizieren zu können. So kannst du dich jederzeit neu mit Energie aufladen,  dich entspannen und ganz bei dir ankommen.

 Du lernst:

  • Pranayama (Atemübungen)
  • Sonnengruß
  • Die Sivananda Hathayoga Reihe
  • das korrekte Ausführen der Asanas
  • Mudras & Bhandas
  • Asana  -Variationen
  • Yin Yoga
  • fortgeschrittene Asanas
  • Kundalini Yoga

Geist

Meditation ist dein Anker, der dir einen höheren inneren Frieden, mehr Ausgeglichenheit und Harmonie und Freude schenken wird. Immer mehr Menschen fangen mit Meditation an und sind von ihrer Wirkung begeistert.

Du lernst:

  • Deinen Sitz gut einzunehmen
  • Das Lenken des Bewusstseins
  • Verschiedenste Meditationstechniken
  • Chanting
  • Deine Willenskraft zu entwickeln
  • Deinen Geist zu beherrschen
  • Dich mit deinem Innersten zu verbinden

Seele

Durch die Veränderung deines Mindsets  und durch kleine Veränderungen der Wahrnehmung, durch einfache Übungen der Achtsamkeit im Alltag wirst du dein Leben wundervoll neu erleben können.

Du lernst:

  • Deinen Geist zu kontrollieren
  • Übungen der Achtsamkeit
  • Übungen der Liebe und des Mitgefühls
  • Raja Yoga – Das Yoga Patanjalis
  • Bewusstheit dafür zu entwickeln, was dich wirklich glücklich macht
  • die Verminderung von Stress
  • jahrtausende altes Wissen

Und das bin ich – Simon Sureshwara

Und das bin ich

Simon Sureshwara

Yogalehrer

Ich unterrichte Gruppen und Einzelpersonen. Ich gebe Seminare und bin für Events und Retreats buchbar.

Meditationslehrer

Ich lehre klassische Meditationstechniken aus Yoga und Buddhismus. Ich unterstütze dich gern auf deinem spirituellen Weg.

Blogger

Ich blogge über meine Leidenschaften: Reisen, Yoga, Meditation, Klettern, Windsurfen und Ernährung und gemeinnützige Arbeit.

Yogalehrer

Ich unterrichte Gruppen und Einzelpersonen. Ich gebe Seminare und bin für Events und Retreats buchbar.

Meditationslehrer

Ich lehre klassische Meditationstechniken aus Yoga und Buddhismus. Ich unterstütze dich gern auf deinem spirituellen Weg.

Blogger

Ich blogge über meine Leidenschaften: Reisen, Yoga, Meditation, Klettern, Windsurfen und Ernährung und gemeinnützige Arbeit.

Melde dich JETZT an, um Zugang zu allen Videos zu erhalten!

  • Yogastunden – von Anfänger bis Fortgeschritten, von sanft und herzlich bis tief und energetisch.
  • Meditationen – aus Yoga, Zen und Tantra, Fantasiereisen, Yoga Nidra und Laya Chintana Meditation.
  • Lifestyle – Ernährung, positive Lebenseinstellung, Selbstreflexion, Studium der Schriften.
Hier anmelden

Melde dich JETZT an, um Zugang zu allen Videos zu erhalten!

  • Yogastunden – von Anfänger bis Fortgeschritten, von sanft und herzlich bis tief und energetisch.
  • Meditationen – aus Yoga, Zen und Tantra, Fantasiereisen, Yoga Nidra und Laya Chintana Meditation.
  • Lifestyle – Ernährung, positive Lebenseinstellung, Selbstreflexion, Studium der Schriften.
Hier anmelden

Yoga

Hier findest du meinen öffentlichen Youtube Kanal zum Thema Yoga.

Meditation

Alles rund ums Meditieren. Viele Infos und Wissenswertes.

Life Balance

Lifestyle – Grundlagen und Techniken für ein Leben in Balance!

Mein Yoga - Kanal

Mein Youtube – Kanal mit Videos rund um das Thema Hatha- und Yin-Yoga!

Mein Meditations - Kanal

Alles rund um das meditieren. Viele Infos und Wissenswertes.

Mein Life Style - Kanal

Lifestyle – Philosophie, Wissenswertes, Grundlagen und Techniken für ein Leben in Balance!

Es gibt keinen Weg zur Liebe,

die Liebe ist der Weg.

– Sureshwara (and Ghandi)

Was andere über meine Stunden sagen

„Simon ist ein Poet! Seine Yogastunden sind nicht nur gut angeleitet, sie sind auch durchdrungen von ebenso weisen wie wunderschönen Sprachbildern. Simon öffnet Herzen und führt sanft in die Tiefe – klare Empfehlung!“

Christian

Musiker

Lieber Simon, deine wunderbaren Yogastunden helfen mir, in Kontakt zu treten mit meiner Seele und mich darin sanft, behutsam und geborgen zu fühlen. Gleichzeitig helfen mir deine Ansagen, den Geist zu öffnen und Freude, Leichtigkeit und Weite zu spüren. Danke für dein TUN, OM Shanti!

Tina

Yogalehrerin

Die Yogastunden bei Simon sind super! Die Anleitungen sind sehr hilfreich, sodass man sich selbst während der Asanas gut einfinden und diese korrigieren kann. Das i-Tüpfelchen sind jedoch die lehrreichen Lebenslektionen, die er in seiner beruhigenden Stimme beiläufig erzählt und die zum Nachdenken sowie zu positivem Denken anregen.

Roxana

Teilnehmerin

Es gibt keinen Weg zur Liebe,

die Liebe ist der Weg.

– Sureshwara

Was andere über meine Stunden sagen

„Simon ist ein Poet! Seine Yogastunden sind nicht nur gut angeleitet, sie sind auch durchdrungen von ebenso weisen wie wunderschönen Sprachbildern. Simon öffnet Herzen und führt sanft in die Tiefe – klare Empfehlung!“

Christian

Lieber Simon, deine wunderbaren Yogastunden helfen mir, in Kontakt zu treten mit meiner Seele und mich darin sanft, behutsam und geborgen zu fühlen. Gleichzeitig helfen mir deine Ansagen, den Geist zu öffnen und Freude, Leichtigkeit und Weite zu spüren. Danke für dein TUN, OM Shanti!

Tina

Die Yogastunden bei Simon sind super! Die Anleitungen sind sehr hilfreich, sodass man sich selbst während der Asanas gut einfinden und diese korrigieren kann. Das i-Tüpfelchen sind jedoch die lehrreichen Lebenslektionen, die er in seiner beruhigenden Stimme beiläufig erzählt und die zum Nachdenken sowie zu positivem Denken anregen.

Roxana

Email Simon the Yogi

Werde Teil der Yoga Crew!

Du möchtest mehr Wissen über Yoga, Meditation und eine positive Life Balance?

Dann melde dich jetzt an, damit du über alle Neuheiten informiert bleibst!

Du hast dich erfolgreich für den Newsletter angemeldet!